Diář Opatruj.se 2022
diář a průvodce na cestě k vnitřnímu klidu
O produktu
Ve spojení s Opatruj.se jsme pro vás vytvořili diář, který bude vaším průvodcem na cestě k vnitřnímu klidu. Každý měsíc si osvojíte jeden ze základů prevence, aby se žilo lehčeji vaší duši i tělu.
- něco dobrého: Část výtěžku z prodeje putuje organizaci Nevypusť duši, která se věnuje osvětě duševního zdraví na školách mezi žáky i učiteli.
- krok za krokem: Diář vás srozumitelnou formou provede zdravými návyky, které vám pomohou dosáhnout lepší duševní pohody. Každý měsíc otevírá jiné téma jako pravidelný spánek nebo odpočinek od monitorů.
- malé překvapení: Uvnitř vás čeká také aršík samolepek pro zlepšení nálady a roční přehled, do kterého si můžete poznamenat, co se vám osvědčilo.
- kalendárium: týden vlevo, volná stránka na poznámky vpravo
- vychytávky: gumička na tužku, ukrytá kapsa na lístečky, záložka
- vazba: odolná kroužková vazba, desky z pevné lepenky
- papír: hladký ekologicky šetrný papír, vhodný pro psaní perem i propiskou
- formát: menší A5 (13 x 18 cm)
- Více slov o diáři najdete na našem blogu.
